上週開始感覺到，歪扭的腳其實有些角度是順接的，可能是扭到的角度，可能是不良姿勢讓筋骨適應的相對位置。
尋找不同排列的過程有點像在玩可變形的折紙，像這支影片：
一隻腳當下可能只有一種擺順的角度，也可能不只一種，或解開一種又冒出另一種。
擺順之後，整隻腳應該所有關節都沒有明顯張力，如果還有，不是擺得不夠順，就是有更符合的姿勢。
覺得擺得夠順了，就可以去找肢體哪裡卡著，或哪裡阻止扭曲但順接的腳，回復正而順接的狀態，然後解除阻礙。
還滿像在玩益智遊戲的 🤣
和同學分享，聊到我們學的一些手法，其實就是在做類似的事。
開始融會貫通的感覺真不錯。
腿部肌肉繃住的時候，筋膜手法的基本做法，是找到肢體最順的角度，輕輕撥動肌肉、動動關節。
有些肌肉在過程中會鬆解，卡住的關節也會鬆開，但有些不會。摸索一陣子以後還不甚明瞭，前幾天請教了豆花老師。
老師說，重點還是要摸得出問題。
之前拳擊對練時防禦沒做好，偶爾被同伴或自己的拳套碰到眼睛，眼睛和頭有點痠脹，都是向豆花老師求救。最近有學妹向我求救 ，發現我也能調理這種狀況了
一開始摸到眼睛有個張力，顱骨右前側有緊縮的感覺。調整頭頸和身體角度，找到眼球張力消失的姿勢，順便把受衝擊時緊起的肚子也鬆開。重複幾次之後眼球不再覺得有壓力，但學妹接著發現眼框緊緊的。
摸著眼框，同樣找到張力消失的姿勢，眼框放鬆下來，但又有次要的張力浮現。這時意識到，一次次追著突顯出來的張力，分別處理，不只緩慢，而且可能遺漏。
於是兩手貼合她的顱骨，感覺整個結構，找到各部位同時鬆順的姿勢，頭顱摸起來終於均衡了，學妹頭部感覺與平衡也恢復正常。
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運動的動作也好，調理也好，初學常需要拆分處理，才有辦法掌控。但終究需要連在一起動，藉著掌控和感知能力，更全面地帶動身體，達到更完整的效果。
