坐姿調整-外開的大腿與垮掉的骨盆

這週幫個案調理，注意到她坐的時候，膝蓋明顯寬於骨盆，骨盆和下腹有點垮向兩腿間。即使提醒兩腿靠近，還是很難坐好。

幫她把大腿到骨盆、腹部接順，這時候自然坐下，兩腿間距就比較接近骨盆寬度，骨盆和腹部也不再有往下垮的趨勢。

妙的是站起來走動時，原本兩腳開開、外八的步態，突然就變窄了。

隔了幾天，在父親身上看到類似的狀況。調理完比較容易坐正。他以前常覺得腹部有墜墜的感覺，調完之後也消失了。

理想的坐姿難以維持，可能是因為身體有狀況，歪著比較不難受。但長時間歪斜的姿勢又會造成別的問題，讓身體更歪。這時候就可以藉由調理，打破惡性循環。

調理完之後，筋骨比較正，自然就容易維持端正的姿勢了。