2022年9月13日 星期二

中暑對調理的影響

八月初某次幫親人調理,過程中只覺得手感與平常不同,每一步驟都有做到,但成效非常有限。再檢查腿部有像水腫或久坐導致的緊繃感,想鬆小腿的皮膚,卻有種糊糊感,類似中暑時皮下的感覺,於是輕捏鼻梁山根處皮肉,確認有中暑。刮痧後,之前調理的成效才顯現出來。

思考整理過程寫了一個完整版,對於當次調理過程和手感細節有興趣的人可以看看。


◎ 中暑手感與影響

遇過一些中暑的人,皮下明顯摸起來厚厚糊糊的,但親人並不明顯。一開始評估時,只覺得全身又緊又繃,手感很不明確,以為自己狀況不佳。調理過程中,隱約覺得肌肉骨頭外有糊糊油油的一層,事後回想皮下也有,只是很薄。

帶動骨頭時,關節的動態模糊,無法達到最大可動角度。局部張力源頭可以消除,但有時無法徹底,而且整體張力大的情況不變。親人平時調理完都能感覺到身體狀況顯著改善,這次卻若有似無。


◎ 刮痧後變化

一刮完痧,親人從椅子站起來,腿腳感覺已經不同(「像關節上了油」),腿腳處皮下糊糊油油的感覺也不見了。當天調理的成效在刮痧後還是顯露出來,只是多耗費了不少心神時間,有些細節也可能不盡理想。


◎ 反思

中暑測試時,捏鼻梁的泛紅很快散去,刮痧也只有肩部一小區有零星痧感和紅點。沒想到很輕微的中暑,居然還是造成不小的影響。算是得到了教訓,也學到一課:當手感有異且影響調理時,應該立刻找出可能原因,測試證實並且處理。

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同場加映:中暑判斷與簡易紓解

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